Un recent studiu al organizatiei internationale Cochrane Collaboration avertizeaza ca vitaminele din suplimentele nutritive, mai ales cele cu efect antioxidant, nu prelungesc durata vietii ci, din contra, cresc riscul mortalitatii.Realizarea studiului s-a facut pe un esantion reprezentativ de peste 230.000 de oameni.
Potrivit studiului vitamina A creste cu 16% riscul mortalitatii, vitamina E cu 4%, in timp ce vitamina C, puternic antioxidant, este singura care are doar urmari benefice asupra organismului. Lista este completata de seleniu si beta-caroten care cresc si ele riscul mortalitatii.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu